#PR パーソナルトレーナーさんに、食事改善もやっていきましょう！お米は大事！そこにもち麦とか混ぜて食べて！と指令をもらったので高評価すぎる二十五雑穀米にしてみました。いやプチプチもちもち美味しいな！腹持ちもいい気がするし、とにかく豊富な栄養素が嬉しい。今日はお粥で。見た目から健康になれそうでいいよね。食べてくぞ！
#オリジナル写真
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